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うちカフェ Tsukumaru Uchicafe »

家庭で簡単にカフェ気分が楽しめる「うちカフェライフ」を応援するコーナー。 コーヒー、日本茶、ハーブティー、紅茶、それぞれの専門家にアドバイスをもらったり、疑問を解決してもらおう ! !

おおそねみちる さん
オススメの「うちカフェ」スタイル

夏のハーブの楽しみ方

ハーブティの楽しみ方

1.ハーブは香り、味、色、作用で選びます。
2.季節に合ったものを選べおいしいこともハーブの得意なことです。もし美味しくなかったことがあったら、いらしてください、いい品は美味しいのです。
3.夏などは、冷たくして飲んでも良いです。ハーブの作用は体に入って、バランスも整えてくれます。

ハーブの作用

1.抗菌や抗真菌・抗ウイルス作用(もともと植物たちが自分を守る為にもつ作用です)
2.フラボノイドがたっぷり(鎮静、鎮痛、鎮痙、抗アレルギーや血流を良くします)
3.ビタミン・ミネラルや抗炎症の作用、などなど、植物によりもつ作用が様々ですが安心で安全です。

夏のハーブのすすめ

1.エアコンでの冷えやむくみを改善します。
2.ビタミン、ミネラルがたくさん補給出来るので、夏バテ対策になります!
3.感染症など不安は心のバランスを乱すため、睡眠障害や気力低下、体調不良や免疫低下なども改善します。

 

妊活、体調、病気でも飲めるハーブもあります。薬を飲んでる方はお知らせください。詳しくは、薬剤師で自然療法士がご相談に応じさせて頂いておりますので、安心です。

各種ハーブ・アロマテラピー・仏の樹木療法ジェモセラピークッキング、自然療法の講座やイベントも開催してます。

スケジュール等、詳しくはGREEN LEAF公式サイトをご覧ください。

 

【お問い合わせ】
●つくばハーブサロン ROOT●
つくば市春風台6-6 102
営業時間:open10時から
定休日:火・水
029-828-4544
GREEN LEAFホームページ